Риба з картоплею і томатами - барабулька в томатному соусі

  1. Інгредієнти (2 порції)

Дивна річ - випадково дізнався, що слово «кетчуп» має китайське коріння. Будь-який знає, що кетчуп це томатний соус. Готується з помідорів (томатів) з додатками спецій, харчового оцту, солі. Але, риба з картоплею, відмінно готується без кетчупу, якщо є стиглі свіжі томати.

Слово «кетчуп» походить від китайського словосполучення, яке вимовляється як ke-tsiap, або від малайскоко 茄汁 Дослівно перекладається як «kōe» - риба і «tsiap» - соус.

Томатні кетчупи з'явилися в кулінарних книгах тільки в 19 столітті. Для нас же кетчуп став звичним після появи в магазинах болгарського соусу, який так і називався - кетчуп, і продавався в важких скляних пляшках, з дуже вузьким горлечком. Завжди було прикро, що такий смачний соус не бажав виливатися повністю, і неможливо було дістатися до нього пальцями. Як зараз пам'ятаю котлети, пахнуть як дитинство, щедро политі болгарським кетчупом.

Зараз кетчупи роблять на основі томатної пасти, з додаванням, на превеликий жаль, всякої всячини - консервант бензоату натрію, крохмалю, барвників, сорбінової кислоти, та інших «принад». Всі вже забули натуральний томатний соус, і навіть соус для спагетті - видавлюють кетчуп з пакетика.

Із застосуванням домашнього томатного соусу, можна легко приготувати практично будь-яку страву. Один з домашніх шедеврів - риба з картоплею і томатами. Причому, не має значення, яка риба. Приготуємо барабульку в томатному соусі - риба з картоплею з добавкою томата і цибулі.

Інгредієнти (2 порції)

  • Барабулька 2 шт
  • Лук 2 шт
  • Картопля 2 шт
  • Томатний соус 1 стакан
  • Сіль, цукор, перець, мускатний горіх, імбир, перець чорний, вино біле, оливкова олія Спеції
  1. Якщо так вийшло, що немає домашнього томатного соусу, можна просто розвести 2-3 ст. л. томатної пасти теплою водою або білим вином, додати за смаком спеції і посолити. Томатна паста - продукт, який є в будь-якому будинку, і в будь-якому магазині. В Італії зазвичай використовують консервовану м'якоть помідорів, яка прекрасно замінює томатну пасту. Дивна річ - випадково дізнався, що слово «кетчуп» має китайське коріння

    інгредієнти

  2. Ще більш простий, але більш «смачний» варіант - томатний сік. Багато хто скаже, що нинішній томатний сік роблять з томатної пасти. І, звичайно ж, вони будуть праві. Але варто, все-таки, придивитися, і тоді цілком можна знайти натуральний томатний сік. А ще краще - приготувати восени домашній томатний сік.
  3. Для страви риба з картоплею треба заздалегідь підготувати барабульку. Розморожені барабульки очистити ножем від луски і випатрати. Видалити зябра і зрізати все плавники. Голову можна залишити.
  4. У ступці розтерти 0.5 ч. Л. морської солі, мускатного горіха і імбиру - на кінчику ножа, пару пучок чорного перцю і розтерти до стану пилу.

    Змішати спеції: сіль, мускатний горіх, імбир, перець

  5. Обмазати сумішшю спецій і перекласти в пластиковий контейнер. Полити білим сухим вином і поставити в холодильник. Час маринування - 2-3 години.

    замаринувати барабульку

  6. Картопля спекти в духовці або мікрохвильовій печі, очистити від шкірки. Порізати картоплю часточками.
  7. Лук очистити і нарізати уздовж цибулини на 10-12 часточок, обрізавши денце і хвостик.
  8. На розігріту сковорідку влити 3 ст. л. оливкового масла і обсмажити цибулю до м'якості. Потім вогонь зменшити до мінімуму і тушкувати цибулю під кришкою до початку рум'янцю.

    Обсмажити цибулю до рум'яного стану

  9. Влити склянку домашнього томатного соусу або 1 стакан густого томатного соку. Додати 1 ч. Л. цукру з «гіркою» і трохи посолити. До речі, риба з картоплею і томатом набагато смачніше, якщо соус буде кисло-солодкий.
  10. Довести до кипіння і тушкувати все під кришкою на невеликому вогні, поки соус з цибулею не почне густіти. Далі вогонь вимкнути.

    Додати томатний соус

  11. Мариновану барабульку витягти з маринаду і обсушити серветкою. Смажити барбульок на грилі або сковорідці-гриль, майже до готовності. Треба стежити, щоб рибки не підгоріли. Ідеально, якщо на барабулька утворюється рум'яна кірочка.

    Обсмажити барбульок на грилі

  12. У форму для запікання, змащену оливковою олією, викласти барабульку, додати нарізану картоплю. Можна, за бажанням, додати кілька зелених оливок.

    Скласти в форму рибу, картоплю

  13. Залити все свіжим томатним соусом з цибулею і поставити рибу в розігріту до 220 градусів духовку. Риба з картоплею запікається близько 20 хвилин.

    Залити рибу томатним соусом

  14. Готову барабульку викласти на тарілку, розкласти навколо картопля і полити соусом. Подається риба з картоплею тільки дуже гарячою.

    Риба з картоплею і томатами - барабулька в томатному соусі

Риба з картоплею і томатами - барабулька в томатному соусі

Факти про рецепт

Основні страви, Рецепт смачних риби з картоплею

  • Вихід: 2 Порції
  • калорійність -
  • Підготовка 2 години
  • Приготування: 60 хв
  • Готується за: 3 години
  • Кухня: Європейська
  • Автор: Сергій Джуренко

Риба з картоплею в томатному соусі

5 50

Якщо вам сподобався мій рецепт - будь ласка, поділіться з друзями:

Ви недавно дивилися

Зберегти на телефон Додати на стартовий екран

Обов'язково подивіться ці рецепти:

✕   Риба з баклажанами   Дорадо з овочами Риба з баклажанами Дорадо з овочами. Риба на подушці з овочів Новорічні рецепти

© 2008 — 2012 offroad.net.ua . All rights reserved. by nucleart.net 2008