Вже 5 сезон Харківська міська рада надає, на б езоплатной основі , Жителем міста можливість схуднути, зайнятися спортом, зміцнити своє здоров'я, зробити тіло більш красивим і ставити перед собою нові цілі.
5-й сезон проекту «Я МОЖУ!» Буде представлений в 4 категоріях: «Схуднення», «Crossfit», «Танці», «Скелелазіння» і триватиме 3 місяці (червень, липень, серпень 2017 року).
У категорії «Схуднення» учасників будуть готувати 6 фітнес клубів:
- «Саламандра» (terfitness.com), вул. Сухумська, 11;
- «Хвиля» (clubvolna.com.ua), вул. Астрономічна, 7-А;
- 4 філії експрес-фітнесу «Сафарі» (fitness.safari.ua): вул. Зернова, 51-А; пр. Архітектора Альошина, 24; вул. Академіка Павлова, 44-В, ТРЦ «Французький бульвар»);
- «Рекорд» (mavzoley.skrecord.com.ua), вул. Гвардійців Широнінців, 45, (Мавзолей);
- «Феромон» (Feromon.ua) , Вул. Бучми, 32-В;
- 2 філії фітнес-клубів «Fit Curves» (Fitcurves.org) вул. Наріманова, 1-А; пр. Гагаріна, 181 (ТЦ «Sun Mall»),
які відберуть 25 учасників серед жінок і серед чоловіків різних вікових категорій: 16-30 років, 30-50 років та 50+. Обмеження по вазі в даній категорії становить: жінки - від 75 кг, чоловіки - від 85 кг. Крім змагань між учасниками в кожній віковій категорії, як і раніше змагаються фітнес-клуби, який з них доб'ється максимальних результатів своїх категорій.
У категорії «CrossFit» (даний вид навантажень підійде тим, хто бажає придбати більш спортивні форми, не бояться силових навантажень і нових вправ таких як: віджимання в стійці на руках, бурпі і багатьох інших цікавих вправ) учасників будуть готувати 6 кращих Кроссфіт-клубів міста:
- «Aventador» (aventador.com.ua), вул. Храмова, 1;
- «YOD» (Yodsportclub.com) , Вул. Клочківська, 173;
- «Сафарі» (Fitness.safari.ua) , Пр. Московський, 51-А;
- «Рекорд» (mavzoley.skrecord.com.ua/)ул. Гвардійців Широнінців, 45, (Мавзолей);
- «Хвиля» (Clubvolna.com.ua) , Вул. Астрономічна, 7-А;
- «Metalist» (Metalistfitness.com.ua) , Пр. Московський, 199-А, ТЦ «Sun City Plaza», 4 поверх.
Завданням учасників цієї категорії буде виконання комплексу спортивних вправ за максимально короткий час. Кожен фітнес клуб візьме в цій категорії по 15-20 учасників, у фіналі змагатимуться за самого сильного і витривалого аматора і самого сильного і витривалого атлета.
Категорія «Танці» для всіх бажаючих пізнати ази сучасної хореографії (Contemporary Dance, Jazz Funk, Lady Style, Hip Hop Choreo, Zumba) в студії танцю «All Stars Dance Centre» (allstars-dance.com), бальних танців (латиноамериканська класична програма ). «Танці на пілоні» змусить відчути магію танцю на пілоні, пластику і граціозність. У даній категорії представлені 3 школи на пілоні Харкова, де досвідчені тренера поставлять танець на пілоні:
- школа танців «Pole Action» (poleaction.com.ua), пр. Гагаріна, 20-А (ТЦ на Гагаріна, 4 поверх;
- студія танцю на пілоні «Adel» (Adel-dance-studio.io.ua) , Вул. Ковальська, 7;
- школа танців «Алмея» (almeya.com.ua), вул. Пушкінська, 5;
Категорія «Скелелазіння» для любителів підкорювати нові вершини. Досвідчені інструктори клубу скелелазіння «Format» (Format-club.in.ua) допоможуть кожному бажаючому побороти страх висоти і досягти найвищого піку вершини.
Фінал категорії «Схуднення», а також нагородження переможців інших категорій відбудеться 9 вересня 2017 року на головній сцені Центрального парку культури і відпочинку ім. Горького в рамках спортивної ярмарки «Харків - спортивна столиця».
Реєстрація на проект пройде в період з 15 травня по 28 травня 2017 року на сайті Департаменту у справах сім'ї, молоді та спорту Харківської міської ради (Кількість учасників обмежена).
Умови реєстрації:
- он-лайн заповнення анкети учасника тут ;
- заповнення угоди про відповідальність (необхідно ознайомиться, заповнити, підписати і принести на першу зустріч з учасниками проекту «Я МОЖУ!»);
(Перша зустріч всіх учасників проекту відбудеться 3 червня о 17:00 в Fabrika.space , (Ул.Благовещенская, 1, 3 поверх), де пройде нагородження учасників категорії «Скелелазіння» 4-го сезону проекту, нагородження партнерів проекту, а також всі учасники зможуть ознайомитися з графіком тренувань, отримати додаткову інформацію про формат проекту, заходи, які будуть проходити протягом проекту, взяти участь в майстер-класі).
Інформація для учасників проекту буде розміщуватися на офіційній сторінці в ВКонтакте .
Відзначимо, що Харківський соціальний спортивний проект «Я cмог!» Проходить в місті з 2014 року. У 1-му сезоні взяло участь 290 осіб, у 2-му сезоні - 308 осіб, в 3-му сезоні - 1400 осіб і в 4-му сезоні - 840 осіб.