Одним з найбільш важливих походів, в житті кожної людини, є похід в перший клас. І до довгій дорозі в доросле життя, також як до будь-якого серйозного подорожі, потрібно готуватися з відповідною увагою.
Напередодні вересня мами включаються в суєту покупок «спорядження для школи». І, як правило, дуже відповідально підходять до підготовки, адже дуже важливо правильно підібрати шкільну форму, вибрати шкільне приладдя, в тому числі і купити головний атрибут - шкільний ранець. У цьому випуску ми постараємося допомогти мамам першокласників розібратися у важливих речах - критерії вибору шкільного рюкзака, розповімо, які необхідні елементи має включати в себе ортопедичний ранець. Щоб він був не тільки красивим, але і надійним, функціональним і анатомічно правильним.
Головне, що ви повинні зробити, це забути про ідею універсальності майбутнього рюкзака, покупці «на виріст до 4 го класу», портфелях і сумках через плече. На незміцнілий дитячий скелет дуже негативно діє асиметрична навантаження, і років до 12 ризикувати не варто, для модних експериментів досить буде часу в старших класах. Для наймолодших школярів фахівці провідних компаній розробляють моделі спільно з медиками профільних спеціальностей - педіатрів і ортопедів, які сформулювали ряд чітких вимог.
Найважливіше, це ваговій показник. 
Німецький стандарт безпеки DIN 58124 рекомендує вага шкільного рюкзака не більше 10-12,5% о ваги дитини, щоб запобігти виникненню і розвитку дефектів опорно-рухового апарату. Але, на чому грунтуються ці рекомендації? В результаті досліджень з'ясувалося, що ці рекомендації, фактично, сходять до часів Першої світової війни. Такою була норма ваги рюкзака для солдатів при тривалих маршах, щоб не допустити великої втоми. Однак, поширення цих рекомендацій на дітей було некоректним. В ході досліджень в Університеті Саарленд були проведені тести з використанням шкільних ранців для з'ясування їх впливу на поставу дітей шкільного віку. В середньому рюкзак важив 17,2% від ваги дитини. Протягом тесту дітям була запропонована смуга перешкод, що імітує «напружений шлях до школи». Незважаючи на те, що рюкзак важив більше 10% від ваги дитини, вчені не спостерігали симптомів м'язового втоми. Навпаки, зайва вага приводив до збільшення тонусу основний м'язової маси, а це, в свою чергу, знижувало навантаження на хребет. Така вага допомагає формуванню сильних м'язів і кісткової структури. При цьому, вкрай важливо, щоб вага була розподілена рівномірно. Центр ваги рюкзака повинен розташовуватися якомога ближче до тіла, і в ідеалі, на висоті плеча - так він не буде тягнути назад. Шкільне приладдя необхідно розташувати відповідним чином. Батьки можуть допомогти своїм дітям в упаковці їх шкільного приладдя, щоб не допустити перевантаження. Важливо навчити дітей правильному використанню підвісної системи для щільної посадки рюкзака. При розподілі ваги на плечі важливо не допустити зміщення в одну сторону, це може призвести до викривлення хребта. Якщо навчити дітей правильному поводженню з рюкзаком, вони швидше стануть самостійними і сильними.
Ортопедична спинка.
Основна деталь рюкзака, покликана забезпечити здоровий розвиток хребта дитини, уникнути дефектів постави, і просто зручність шкарпетки.
В середньому школяр носить свій рюкзак більше 100 годин на рік - це набагато більше, ніж час подорожі у відпустці! Тим більше важливо мати дійсно хорошу систему спинки. Жорстка основа правильної спинки дозволяє рівномірно розподілити вагу вмісту по площі спини, виключає локальне тиск жорстких предметів - кутів книг, пенала, і т.п. Великі валики, розташовані поверх основи, мають важливе значення: вони мають ергономічну форму і щільно прилягають до спини, забезпечуючи комфорт носіння. Крім того, завдяки твердим стінок і дну шкільне приладдя в ранці можна розмістити правильно: важкі предмети ближче до спини, легкі - спереду, ліва і права сторона навантажені однаково. Нарешті, жорсткий корпус збереже вміст ранця в разі, якщо дитина його упустить або кине. Шкільний ранець повинен добре тримати форму, бути стійким і не деформуватися при укладанні шкільного приладдя, тому рюкзак-мішок краще не купувати. Шкільний ранець повинен щільно прилягати до обох плечах і закінчуватися у кісток таза. Він не повинен бути ширше спини дитини, верхній край повинен закінчуватися десь на висоті плечового пояса.
Регулювання. 
Ми вибрали рюкзак з хороших матеріалів, правильної спинкою, нарешті, дитина вже заінтригований дизайном або зображенням улюбленого мультиплікаційного героя. Але як шкільний рюкзак повинен відповідати різним пропорціям тіла у різних дітей?
Дійсно діти бувають «всіх розмірів», коли йдуть до школи: деякі міцні і м'язисті, інші досить маленькі і тендітні. Крім того, протягом навчального року дитина може істотно зрости. У якісних моделях продумана система регулювань, яка реалізується за рахунок зміни розмірів і форми лямок. Тенденція сьогоднішнього дня - «активні лямки». Це лямки особливої S подібної форми, розроблені відповідно до дитячої анатомією. Визначено ширина, не менше 5 см, завдовжки дозволяє регулювання в широкому діапазоні, м'яка оббивка на твердій, але гнучкій основі. Завдяки всім цим деталям вони зручно лягають на будь-які плечі, слідують за кожним рухом дитини, тому рюкзак сидить дуже зручно, як влитий. Це також корисно для постави і економить сили.
Цікавий нюанс - хороший рюкзак повинен мати погану ручку дозволяє носити його на короткий час, на короткі відстані в класі або вдома. На перших порах, поки дитина не привчиться, потрібно стимулювати його до перенесення рюкзака виключно на спині. Зручна ручка може провокувати до ручному перенесенні, що не дуже добре, це шлях до сколіозу.
Ну, і на останок, для багатьох річ банальна, але, тим не менш, дуже важлива - це якість! Не забувайте, як одяг, так і ранець, і канцтовари з дитиною більшу частину дня, в такому ж тісному контакті. Зараз на ринках багато барвистих ранців, які на перший погляд не гірше. З Китаю на ринок надходять підробки, підробляють ходові товари і ранці не виняток. У таких випадках ніхто не піклується про якість, ніхто не дорожить ім'ям і репутацією, їх головна мета якомога менше витратити на виготовлення - щоб більше заробити. Якість фарб, матеріалів, фурнітури, може виявитися не просто низьким, а навіть небезпечним для здоров'я. Звичайно за день, місяць нічого не трапитися, але тісний контакт з ними послаблює організм, знижуючи імунітет, викликає стомлюваність, алергії і т.п. Тому, настійно Вам рекомендую купувати товари для школи великих відомих торгових марок, які офіційно продають свою продукцію. Маючи всі санітарні та гігієнічні сертифікати. Такі ранці не тільки будуть радувати Вашої дитини, але і прослужать довго. Можна часто почути історії від покупців, які приходять за новим ранцем вже в жовтні або, навіть у вересні. Наприклад, купили ранець, а через якийсь час заклинило блискавку, а кого відірвалися лямки, часто буває, що дитина скаржиться на біль в спині через те, що тисне спинка ранця, бувало, що й дно вилетіло!
Підібрати шкільний рюкзак можна в розділі " ШКІЛЬНІ РЮКЗАКИ І АКСЕСУАРИ ".
444
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Але, на чому грунтуються ці рекомендації?Але як шкільний рюкзак повинен відповідати різним пропорціям тіла у різних дітей?